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¿Cuánto sabes sobre el alcohol?

Hombres y mujeres de la misma talla, que beben la misma cantidad de alcohol, experimentan los efectos del alcohol por igual.

Falso

El hígado procesa el alcohol a través de una enzima llamada alcohol deshidrogenasa o ADH. Las mujeres tienen menos enzima ADH en su organismo. Eso significa que pueden beber la misma cantidad, pero sienten con más fuerza sus efectos.

SIGUIENTE

¿La cerveza es una opción más saludable que tomar una copa de vino o un combinado de bebidas espirituosas, como un cóctel?

Falso

Una cantidad normal de una bebida espirituosa, de cerveza o de vino contiene los mismos gramos de alcohol. Una bebida normal suele contener 10 g de alcohol. El efecto en tu organismo depende de cuánto bebas, no de lo que bebas.

SIGUIENTE

Antes de beber alcohol deberías…

Todo lo anterior

Come algo y bebe agua siempre antes de consumir alcohol. Cuando comes, el alcohol permanece más tiempo en el estómago, por lo que se reduce la velocidad a la que pasa al torrente sanguíneo. El agua te mantiene hidratado. Planea siempre con antelación tu vuelta a casa, si bebes no conduzcas

SIGUIENTE

¿Cuánto tiempo tarda tu hígado en procesar una consumición de alcohol?

1 hora

El hígado tarda más o menos una hora en procesar 10g de alcohol.

SIGUIENTE

¿Cual de las siguientes bebidas contiene más alcohol?

Todas contienen lo mismo

Alcohol es alcohol. Una medida estándar, ya sea de cerveza, vino o cualquier bebida espirituosa, contiene siempre la misma cantidad de alcohol. El efecto viene determinado por la cantidad que bebes, no por el producto.

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¿Mezclar cerveza, vino y bebidas espirituosas hace que te emborraches más deprisa?

Falso

Este es un mito muy común. Alcohol es alcohol, ya proceda de la cerveza, del vino o de bebidas espirituosas. El efecto viene determinado por la cantidad que bebes, no por el producto que bebes.

SIGUIENTE

Los menores pueden beber un poco de alcohol para que aprendan a beber de manera responsable como adultos

Falso

Los menores nunca deberían beber alcohol. El consumo de alcohol a una edad temprana puede provocar muchos daños, como alteraciones del desarrollo cerebral, incremento del riesgo de trastornos mentales, intoxicaciones etílicas, lesiones y accidentes.

SIGUIENTE

Beber alcohol antes de conducir puede afectar a tu(s)…

Todas las respuestas anteriores

BEBER Y CONDUCIR AFECTA TU JUICIO, COORDINACIÓN Y VISIÓN. La buena noticia es que conducir bajo la influencia del alcohol es completamente evitable. Únete al Pacto y comprométete a no conducir bajo la influencia del alcohol.

SI, LO HARÉ NO, NO LO HARÉ

Si necesitas que se te pase la borrachera, debes…

Nada de esto ayuda

Una vez que has empezado a sentir los efectos del alcohol, no puedes acelerar el proceso de liberación de alcohol de tu cuerpo. Todo lo anterior puede hacer que te sientas más alerta, pero no hará que se te pase la borrachera.

SIGUIENTE

Si quieres reducir el contenido calórico de tus bebidas, solo deberías beber vino. La cerveza y los destilados y licores (espirituosos) engordan.

Falso

Una copa de vino de 150 ml contiene alrededor de 100 calorías. Por el contrario, 45 ml de una bebida espirituosa contienen 98 calorías y un botellín de cerveza de 355 ml aporta aproximadamente 150. Recuerda que el contenido calórico de tu bebida dependerá de la graduación alcohólica, la cantidad servida y otros ingredientes o bebidas para mezclar que tomes con tu cóctel favorito.

SIGUIENTE

¿Consideras que ahora sabes más sobre el alcohol y sus efectos sobre el organismo?

HAGA LA PRUEBA DE NUEVO?